ásványi anyag - Hamu és Gyémánt

Az immunrendszer a szervezet védelmi vonala, amely segít megóvni minket a betegségektől, vírusoktól és baktériumoktól. Ha gyenge, könnyebben megbetegszünk, ha viszont erős, hatékonyan ellenállunk a fertőzéseknek. Bár a modern orvostudomány számos eszközt kínál az egészség megőrzésére, érdemes…

március 19., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Természetes immunerősítők, amelyeket érdemes kipróbálni (x)

Hamu és Gyémánt

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő bevitele mennyire fontos a szervezet egészséges működéséhez, különösen a téli hónapokban. Bár a nyomelemekből az emberi testnek jóval kisebb mennyiségre van szüksége, ezek jelentősége sem elhanyagolható. Ezek közül az…

december 08., 2024 ● Turi Dániel

Immunvédelem a téli hónapokban: 5 étel, amivel fedezhetjük…

Turi Dániel

Meglepő felfedezést tett a NASA, miután a 899 kilós Curiosity-marsjáró véletlenül áthajtott, majd feltört egy, a Mars felszínén elterülő sziklát.

november 26., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Az élethez nélkülözhetetlen ásványi anyagot találtak…

Hamu és Gyémánt

Ritkán beszélünk róla, pedig a kálium az egyik legfontosabb ásványi anyag és elektrolit, ami nélkül elképzelhetetlen lenne az egészséges élet. Ez a vegyület felel többek között a szívizom megfelelő működéséért, ami az életünk alapját jelenti. De a kálium tartja egyensúlyban a sejtek vízháztartását…

október 24., 2024 ● Turi Dániel

3 jel, hogy káliumhiányban szenvedsz, + 3 élelmiszer, ami…

Turi Dániel

A hideg beköszöntével lassan elkezdődik az influenzaszezon is, ám – az egészséges táplálkozás és rendszerese testmozgás mellett – az egyik esszenciális ásványi anyag megfelelő mennyiségű bevitelével nemcsak erősítjük az immunrendszerünket, de védekezhetünk a megfázás ellen is. A Huff Post…

október 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Pajzsként védi immunrendszerünket ősszel ez az ásványi anyag

Hamu és Gyémánt

Rengeteg életmóddal kapcsolatos tanácsot olvashatunk az interneten, melyek között vannak valóban hasznosak; a gond csak az, hogy fiatalokat célzó egészségügyi tippek nem feltétlenül érvényesek az idősebb generáció számára. A Huff Post dietetikus szakemberek tanácsait felsorakoztató cikke a…

szeptember 15., 2024 ● Csáka Eszter

4 egészségügyi tipp, amit a szakértők szerint időskorban be…

Csáka Eszter

A szelén egy erős ásványi anyag, amely elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. Íme a szelén 5 egészségügyi előnye, amelyeket a tudomány is alátámaszt.

február 03., 2024 ● Hamu és Gyémánt

5 tudományosan alátámasztott tény, ami arról tanúskodik…

Hamu és Gyémánt

A NASA Curiosity marsjárója nemrégiben közelről megismerkedett egy apró, virágszerű ásványi lerakódással a Mars felszínén.

január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Ásványi virágról készített közeli képet a NASA marsjárója

Hamu és Gyémánt

Egy norvég bányavállalat azt állítja, hogy olyan óriási foszfátkészletet fedezett fel, amely fedezi az egész világ akkumulátor- és napenergia-szükségletét a következő 50 évben. A foszfát a műtrágya kulcsfontosságú összetevője mellett szerves része a megújuló energiaforrásoknak is.

július 12., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Hála a norvégoknak, a következő 50 évben nem kell aggódni…

Hamu és Gyémánt

Az ásványvíz fogyasztása valóban több egészségügyi előnnyel jár, mint más vizeké? Megnéztük, igaz-e a felvetés.

december 11., 2022 ● Kovács Emese

Egészséges-e valójában az ásványvíz?

Kovács Emese

A férfiaknak és a nőknek más táplálkozási igényeik vannak, és ezek az életkor előrehaladtával is változnak.

október 03., 2022 ● Kovács Emese

7 vitamin, amit a naponta szedniük kellene a férfiaknak

Kovács Emese

Gyerekkorunkban valószínűleg mindannyian sokat hallgattuk, hogy „igyál tejet", ha erős csontokat szeretnél. Nem csoda, tej a legismertebb kalciumforrásunk.

szeptember 26., 2022 ● Kovács Emese

5 árulkodó jel, hogy kalciumhiányban szenvedhetsz

Kovács Emese