Image
Gyakori tévhit, hogy a szénhidrátoktól hízunk. Persze, ha óriási mennyiségben fogyasztjuk őket, akkor hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz, azonban a szénhidrátok fontos makrotápanyagok. Íme négy ok, amiért érdemes megtartani a szénhidrátokat az étrendedben.
2023. január 22.   ●  Hamu és Gyémánt

4 észszerű ok, hogy miért kell rendszeresen szénhidrátot…

Hamu és Gyémánt
Image
A legfrissebb jégmagadatok szerint a grönlandi hőmérséklet 1995 óta tartó hirtelen megugrása azt mutatja, hogy a sziget 1,5 Celsius-fokkal melegebb a 20. századi átlagnál. A kutatók szerint ehhez hasonló jelenségre 1000 éve nem volt példa.
2023. január 21.   ●  Hamu és Gyémánt

1000 éve nem volt ennyire meleg Grönlandon, mint most

Hamu és Gyémánt
Image
Egy nukleáris robbanás esetén, nem sok esélyünk lenne. Azonban Nicosiai Egyetem kutatói úgy döntöttek, hogy szimulálnak egy atombomba robbanást, hogy kiderítsék, milyen hatással lenne a zárt térben menedéket kereső emberekre. Bár a kilátások egyelőre nem túl jók, ezek a próbálkozások idővel talán…
2023. január 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy tanulmány szerint így kell elbújnunk, hogy túl éljünk…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy amerikai kutatócsoport új, hótakarójának vastagságára vonatkozó mérései szerint a Szaturnusz fagyos holdja, az Enceladus, egy relatív száraz időszak kellős közepén lehet.
2023. január 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Titokzatosan mély hó borítja a Szaturnusz egyik holdját…

Hamu és Gyémánt
Image
Akik próbáltak már nagyobb súlyfeleslegtől megszabadulni, azok tudhatják, hogy általában az utolsó kilókat a legnehezebb leadni – annak ellenére, hogy továbbra is ugyanazt az egészséges étrendet, életmódbeli szokásokat és edzéstervet követi. De mi lehet ennek az oka, és mit tehetünk ellene?
2023. január 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Elkezdet stagnálni a súlyod? 4 szakértői tipp, hogy mit…

Hamu és Gyémánt
Image
A legtöbben ma már tudják, hogy a D-vitamin számos egészségügyi előnnyel járhat: többek között erősíti a csontokat, javítja a közérzetet, és az immunrendszert is felturbózza. Emellett több kutatás is utal arra, hogy segíthet a rákos sejtek növekedésének csökkentésében, a fertőzések leküzdésében és…
2023. január 19.   ●  Hamu és Gyémánt

A rendszeresen D-vitamin-fogyasztással csökkenthető egy…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy kevésbé ismert kutyafajta végzett az élen.
2023. január 19.   ●  Hamu és Gyémánt

Kiderült, melyik a legokosabb kutyafajta – a border collie…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy új finnországi tanulmány szerint a zöld területeken, például parkokban és kertekben való gyakori időtöltés segíthet a vényköteles gyógyszerek használatának csökkentésében.
2023. január 19.   ●  Kovács Emese

Több idő a természetben, és nem lesz szükséged gyógyszerre!

Kovács Emese
Image
De nem ő az egyetlen történelmi személy, akit kérdéseinkkel zaklathatunk.
2023. január 18.   ●  Hamu és Gyémánt

A mesterséges intelligenciának köszönhetően már Einsteinnel…

Hamu és Gyémánt
Image
Az evolúció lenyűgözően összetett szervezeteket hozott létre, a neuronokkal átszőtt polipkaroktól az emlősök füléig. De vajon az evolúció haladhat visszafelé is?
2023. január 17.   ●  Hamu és Gyémánt

Haladhat az evolúció visszafelé?

Hamu és Gyémánt
Image
Azok számára, akik kevésbé étkeznek táplálóan, a multivitamin tökéletes megoldás lehet ezen hiányok pótlására. De milyen hatása lehet, ha folyamatosan szedjük?
2023. január 17.   ●  Hamu és Gyémánt

Ez történik a testeddel, ha minden nap multivitamint szedsz

Hamu és Gyémánt
Image
A lajhárok sokkal erősebbek, mint azt imádnivalóan bohókás arckifejezésük sugallja, ami érthető is, hiszen életüket a fákon lógva élik le.
2023. január 17.   ●  Kovács Emese

​A lajhárok bal oldala erősebb − a tudósoknak fogalmuk…

Kovács Emese

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!