
Egy új, nagy horderejű tudományos áttekintés szerint a rendszeres testmozgás sok esetben hasonló mértékben enyhítheti a depresszió tüneteit, mint a pszichoterápia. Az eredmények nem azt sugallják, hogy az egyik módszer kiváltaná a másikat, inkább azt, hogy a…
január 16., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála
Egy kutatás szerint a mozgás hasonló hatással lehet a…
Oláh-Bebesi Borbála

Egyre több nőnél diagnosztizálják ezt az állapotot – ami után végre megkaphatják a megérdemelt segítséget.

A viselkedés és ipari közgazdaságtannal foglalkozó Eyal Winter, Andrews és Elizabeth Brunner érdekes cikket publikált a The Conversation cikkében. Véleményük szerint káros megközelítés, ha kifejezetten optimisták vagyunk és csak a boldogságunkra koncentrálunk.
június 29., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Folyamatosan mogorva vagy? Nyugi, a tudósok szerint ez jó…
Hamu és Gyémánt