
A hűvös estéken nincs is jobb, mint egy finom vacsora, ami egyszerre könnyű, mégis tápláló. Ez a citromos-zöldfűszeres sült lazac pontosan ilyen: mindössze pár hozzávalóból elkészül, mégis igazi mediterrán hangulatot varázsol az asztalra. A roppanós kéreg alatt omlós, szaftos halfilé rejlik, amit a…
október 07., 2025 ● Hamu és Gyémánt
Tápláló vacsora a hideg napokra: citromos-zöldfűszeres sült…
Hamu és Gyémánt

Ha vacsoráról van szó, legtöbbünk arra törekszik, hogy valami gyorsan elkészíthető, de mégis finom fogást dobjon össze a fárasztó nap végén – nincs ezzel máshogy a népszerű színésznő, Julia Roberts sem. Nem számít se a hírnév, se a csillogás, ha egy praktikus, mégis ízletes vacsorát kell…
június 21., 2025 ● Hamu és Gyémánt
Julia Roberts kedvenc vacsorája mindössze 3 hozzávalót…
Hamu és Gyémánt

A karácsonyi időszak az ajándékozás és a közös időtöltés mellett általában a falatozásról szól. Nem csoda, hogy az új évben a legtöbben a nehezebb ételek helyett az egyszerű, könnyed fogásokra vágynak. Ha te is ebbe a csoportba tartozol, készíts lazacpogácsát, amit akár hamburgerben, akár…
január 04., 2025 ● Hamu és Gyémánt
Egészséges és laktató: így készül a lazacpogácsa!
Hamu és Gyémánt

A karácsonyi vacsora sokaknak a halászlevet, a töltött káposztát és a bejglit jelenti, de ha idén valami igazán különleges fogással szeretnénk elkápráztatni a vendégeket, a lazac remek választás lehet. A sokoldalú, ízletes halféle egészséges és látványos fogás lehet az ünnepi asztalon, amely…

A rizsecet és a méz kombinációja feldobja a lazac kissé egysíkú ízét, a ropogós, pácban áztatott uborka pedig fantasztikus kísérője lesz a halételnek. Ha nem szeretnénk túl sokáig pepecselni a konyhában, ez a fogás tökéletes lesz – akár karácsonyra is.
december 05., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Egészséges, finom és karácsonykor a család kedvence lehet:
Hamu és Gyémánt

Különös jelenségre lettek figyelmesek washingtoni kutatók: a kardszárnyú delfineket vizsgáló szakemberek ugyanis egyre több olyan állattal találkoztak, akik halott lazacokat kezdtek el viselni a fejük tetején – írja a Science Alert.
november 30., 2024 ● Turi Dániel
Sapkaként hordják a halott lazacokat a kardszárnyú delfinek…
Turi Dániel

Akár hétköznap, de egy lustálkodós hétvégén is kiváló választás lehet a citromos-vajas lazac, amelynek elkészítéséhez mindössze 6 hozzávalóra lesz szükségünk.
szeptember 10., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Isteni vacsora villámgyorsan? A citromos-vajas lazacnál…
Hamu és Gyémánt

Peszketáriánusnak számít az, aki vegetáriánus étrendje mellett halat és tenger gyümölcseit is fogyaszt. Vannak, akik egészségügyi vagy környezetvédelmi okokból választják ezt az étrendet, de sokan döntenek mellette azért, mert etikusabbnak tartják a hagyományos húsevésnél. Cikkünkben bemutatjuk a…
augusztus 31., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Peszketáriánus étrend: tényleg etikusabb, mint a húsevés?
Hamu és Gyémánt

Nincs is rosszabb, mint viszkető szemmel, tüsszögéssel és bedugult orral átvészelni a forró nyári napokat. Most mutatunk 5 olyan könnyen beszerezhető élelmiszert, ami enyhítheti a szénanáthád tüneteit – próbáld ki őket, ha te is azok közé tartozol, akiknek megkeseríti a hétköznapjait a szezonális…
július 07., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Ezzel az 5 étellel leküzdheted a szezonális allergiát
Hamu és Gyémánt

A testünkben fellépő gyulladás előnyös és hátrányos is lehet. Egyrészt segít a szervezetnek megvédeni magát a fertőzésektől és a sérülésektől – másrészt viszont, ha krónikussá válik, súlyos betegségekhez vezethet. A stressz, az alacsony aktivitási szint és a gyulladást okozó élelmiszerek…
március 14., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Íme a 4+1 legjobb, bizonyítottan gyulladáscsökkentő…
Hamu és Gyémánt

Mindössze huszonöt perc alatt elkészíthető ez a lazacos tészta, amely ráadásul kifejezetten egészséges is.
március 04., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Finom, egészséges és pillanatok alatt kész: lazacos tészta
Hamu és Gyémánt