jetlag - Hamu és Gyémánt

A jetlag terhe a legtöbb hosszú távú repülőútra utazó embert érinti. Szerencsére ez a kellemetlen állapot csak átmeneti, ráadásul van néhány lépés, amivel minimalizálhatjuk a károkat – írja az IFL Science.

március 02., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Mit tehetünk, hogy minél gyorsabban legyőzzük a jetlaget?

Hamu és Gyémánt

Ha feltöltödnénk repülőutunk során, jobb elkerülni a teát és a kávét is azok koffeintartalma miatt. Létezik azonban egy olyan forró ital, amely egyrészt megnyugtat, másrészt segít átvészelni a repülés okozta fáradtságunkat is.

október 26., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A szakértő szerint ezt az italt válasszuk a repülőn, ha…

Hamu és Gyémánt

Egy légiutas-kísérő olyan trükköket mutatott be, amelyek nagyon jól jöhetnek egy hosszú repülőút során.

szeptember 18., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Miért hasznos fogat mosni egy hosszú repülőúton? A…

Hamu és Gyémánt

A modernkori utazóknak egyértelműen a jetlag elleni harc jelenti az egyik legnagyobb problémát, egy kutatócsoport szerint azonban a megoldást nem az alvás, hanem az étkezés környékén kell keresgélni.

szeptember 07., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Jó hír az utazóknak! Végre valódi megoldást találhattak a…

Hamu és Gyémánt

Az utazásunk első pár napját is megkeseríthetik a jetlag kínző tünetei. Aki tapasztalta már, az tudja, hogy nehéz tőle megszabadulni, azonban pár apró trükkel felgyorsíthatjuk ezt a folyamatot.

május 22., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Íme két egyszerű trükk, amivel búcsút inthetünk a jetlagnek

Hamu és Gyémánt

Egy légiutas-kísérő megosztott néhány érdekes tippet azzal kapcsolatban, miként lehet a legkönnyebben legkönnyebben kezelni a repülőgépen való alvást.

április 13., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Rosszul alszol a repülőgépen? Jetlaged van? A szakértő…

Hamu és Gyémánt

A repülőgépes ételek köztudottan nem a legjobb minőségűek. Mégis, amikor eljön az ideje, az utasok túlnyomó többsége ott találja a tálcát az asztalon, készen arra, hogy csirke, marhahús vagy tészta formájában részesüljön a fedélzeti étkezésben.

március 10., 2023 ● Kovács Emese

Jobb, ha kihagyod ezt az étkezést a repülőkön − ez az oka!

Kovács Emese

Bár az utazás lehetősége ajándék, jetlag nélkül még jobb lenne. Szerencsére van néhány olyan módszer, amire az utazók esküsznek, és amit te is könnyen kipróbálhatsz.

március 10., 2023 ● Kovács Emese

Pár egyszerű trükk, amivel elkerülheted a kínzó jetlaget

Kovács Emese

Egy másik időzónába való utazás sokszor megnehezíti az ott töltött perceket: a jetlag sokaknak ismerős lehet, ami tartalmas órákat vehet el az úti cél kiélvezéséből. De mit lehet ellene tenni?

január 23., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Egy asztronauta elárulta, mi a legjobb módszer a jetlag…

Hamu és Gyémánt

Az ausztrál Qantas légitársaság nemrég jelentette be, hogy 2025 végétől Ausztrália keleti partjairól Londonba is szállít majd utasokat, amely azt is jelenti, hogy az utazók több mint 19 órát lesznek majd a levegőben. De ettől az extrém példától eltekintve is léteznek a kényelmesnél már jóval…

január 09., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Hogyan reagál a testünk a hosszú távú repülőutakra?

Hamu és Gyémánt