Az idő hideg és esős, az éjszakák hosszúak, az ünnepi zsongásnak már tényleg vége. A január enyhén szólva is megterhelő hónap sokak számára – de mit tehetünk azért, hogy egy kicsit is javítsunk a hangulatunkon?

Ha a bárok ebben a hónapban egy kicsit üresebbnek tűnnek, az azért lehet, mert egyre többen cserélik le a boldog órákat a száraz januárra.

A motiváció és a különféle fogadalmak, hogy január 1-jétől kezdve egészségesen étkezzünk, nem új jelenség. De nem feltétlenül kell drasztikus intézkedésekhez, például bizonyos ételek elhagyásához ragaszkodni, hogy elérjuk a kívánt célt. Érdemes inkább arra összpontosítani, hogy a tányéron minél…

Az utóbbi időben az HBO Max számos népszerű sorozatától megvált az adójóváírás miatt. De akár hisszük, akár nem, a törlések nem az egyetlen bevételi forrásuk.