A menopauzát sokáig az öregedés fokozatos folyamatának részeként értelmezték, egy több mint egymillió nő egészségügyi adatait feldolgozó kutatás azonban egészen más képet fest. Az eredmények szerint a menstruáció végleges megszűnését nem csupán…

A vércukorszint és az édesség utáni vágy természetes szabályozásának új lehetőségét azonosíthatták kutatók, amely hasonló elven működhet, mint az olyan népszerű fogyást és diabéteszt kezelő gyógyszerek, mint az Ozempic. A kulcs egy bizonyos bélbaktérium és az általa emésztés közben termelt…

A reggeli napfényben való sütkérezés számos jótékony hatással bír nemcsak szervezetünkre, hanem a belső óránkra is. A Huff Post szakemberek segítségével arra a kérdésre kereste a választ, hogy a reggeli napfény milyen hatással van a testünkre.