
A lusta vasárnapok egyik legnagyobb megmentője a banánkenyér, mely egyszerűségével sokunk szívét elnyerte: alig pár perc alatt összedobható, hozzávalók tekintetében pedig minimumot követeli meg. Sokféle fajtája létezik ennek az édes és omlós süteménynek, egy valamit azonban tényleg nem szabad…
január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Tökéletes banánkenyeret szeretnél? Ezt a hozzávalót ne…
Hamu és Gyémánt

Mindenek előtt fontos leszögezni: a nemrég megbarnult banán kincs lehet a konyhában. Mégis bátortalanabbá válunk nyersen történő elfogyasztását illetően. Valóban nem nyújt annyira szép látványt, mint a még teljesen friss, sárga testvére. Azonban ne csüggedjünk. Még így is számos különböző lehetőség…
október 11., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Túlérett a banán? Ezekkel az egyszerű receptekkel…
Hamu és Gyémánt

Ha túl hamar bebarnul a konyhánkban a banán, és nem szeretnénk, hogy kárba vesszen, érdemes ezeket a recepteket elkészítenünk!
szeptember 09., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Mihez használhatod fel a túlérett banánt? Íme néhány recept!
Hamu és Gyémánt

Tombol a grillszezon, és bár ez elsősorban sertésbordákat és hamburgereket jelent, nem kell a grillezési kreativitásnak itt megállnia.
június 27., 2023 ● Kovács Emese
Salátától a banánig − 7 szokatlan grillétel, amit egyszer…
Kovács Emese

Mit nem érdemes a hűtőben tárolni? A hűtőszekrény a modern otthoni élet csodája, elrejthetjük a maradék pizzánkat, hidegen tarthatjuk az italokat, azonban akad néhány élelmiszer, amit nem érdemes hűteni.
április 07., 2023 ● Hamu és Gyémánt
4 élelmiszer, amit nem szabadna hűtőben tárolnod
Hamu és Gyémánt

Nem árt, ha a kedvenc reggelink segít a megfelelő bélműködésben is, és elegendő energiát biztosít a napkezdéshez.
március 25., 2023 ● Kovács Emese
Tápláló, egészséges és őrülten finom – így készítsd el az…
Kovács Emese

Akár fogyni szeretnénk, akár a vércukorszintünket szeretnénk ellenőrzés alatt tartani, vagy egyszerűen csak egészségesen szeretnénk táplálkozni, valószínűleg van egy listánk a tiltott élelmiszerekről. És ezen a listán gyakran gyümölcsök is megtalálhatók cukortartalmuk miatt.
január 03., 2023 ● Kovács Emese
5 „rossz" gyümölcs, amit valójában rendszeresen kellene…
Kovács Emese
december 26., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Nem is gondolnád, mekkora hibát követsz el, ha kidobod a…
Hamu és Gyémánt

A kálium a szervezet minden sejtje számára létfontosságú: felelős az energiatermelésért, a szív védelméért és még sok másért. Megmutatjuk, hogy gondoskodhatsz arról, hogy elegendő káliumot vigyél be a szervezetedbe.
december 02., 2022 ● Kovács Emese
5 jel, hogy nem jutsz elég káliumhoz − ezt teheted ellene
Kovács Emese

A banán hihetetlenül egészséges, kényelmes, nem mellesleg finom is. Nem meglepő, hogy az egyik legjobb választás, ha gyümölcsökkel dobnánk fel az étrendünket. A banán számos alapvető tápanyagot tartalmaz, ami miatt az egészségünket is megőrizhetjük. Mutatunk 5+1 tudományosan megalapozott…
november 29., 2022 ● Hamu és Gyémánt
A banán 5 + 1 kevésbé ismert egészségügyi előnye
Hamu és Gyémánt


