A maratoni felkészülés világában régóta bevett módszer a magaslati edzőtábor: a ritkább levegőhöz alkalmazkodva a szervezet ugyanis több vörösvérsejtet termel, ami később, tengerszinten javíthatja az állóképességet. Csakhogy ez a megoldás a legtöbb amatőr…