alkoholfogyasztás - Hamu és Gyémánt

Januárban sokan fogadják meg, hogy változtatnak az életmódjukon. Van, aki többet mozog, más egészségesebben próbál étkezni, és sokan vannak olyanok is, akik egy időre teljesen elhagyják az alkoholt. A „száraz január” a felszínen talán csak egy…

január 15., 2026 ● Turi Dániel

6 dolog, ami megváltozik a testünkben, ha egy hónapig nem…

Turi Dániel

A szaunázás évszázadok óta fontos része az emberi kultúrának: pihenést, testi-lelki regenerálódást nyújt, sőt bizonyos országokban társasági vagy üzleti események színtere is. A modern világban egyre többen használják közösségi térként a szaunát, nem ritkán alkoholos italok társaságában – ennek…

május 20., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Akár halálos is lehet, ha így próbálunk meg szaunázni

Hamu és Gyémánt

Nem valószínű, hogy az első dolog, ami eszünkbe jut a kávéról, az az, hogy segíthet csökkenteni az alkohol negatív hatásait – pedig egy friss tanulmány pontosan erre az összefüggésre utal. Mindez a dopamin nevű boldogsághormonnal függ össze.

december 06., 2024 ● Hamu és Gyémánt

A koffein blokkolhatja a szervezetünkben a dopamint – de ez…

Hamu és Gyémánt

A szakértők szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás még mindig potenciális egészségügyi veszélyeket hordoz magában, beleértve bizonyos rákos megbetegedések fokozott kockázatát.

július 29., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Mégsem annyira egészséges a napi egy pohár vörösbor

Hamu és Gyémánt

Ha nem szeretnél kínzó másnapot, vagy legalábbis lassítani szeretnéd az alkohol felszívódását, a buli előtt érdemes egy két kanálnyi olívaolajat inni. Legalábbis sokan esküsznek erre a módszere, de vajon mi igaz ebből?

július 23., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Tényleg ez lenne a másnaposság legjobb ellenszere? A…

Hamu és Gyémánt

Egy amerikai kutatócsoport szerint nem minden alkoholfajta hozható összefüggésbe a zsigeri zsír lerakódásával.

január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Nem minden alkoholtípus van rossz hatással a súlyunkra

Hamu és Gyémánt

Látott már jobb napokat is a magyar gazdaság; ennek ellenére nem esett vissza a sörfogyasztás, sőt: még növekedett is az itthon fogyasztott sörök mennyisége. Emellett az is kiderült, átlagosan mennyi sört fogyasztanak a magyar férfiak és nők.

július 16., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Jöhet itt bármi, a sörözésről nem mondanak le a magyarok

Hamu és Gyémánt

Szinte nincs olyan ember, aki ne fogyasztott volna már a kelleténél több alkoholt, aminek az eredménye egy elviselhetetlen másnap lett. Persze mindenkinek megvan a saját gyógymódja, de ez nem biztos, hogy tudományosan is alátámasztott. A The Manual kérdezte meg két orvosi szakértőt a témában.

június 13., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Gyötör a másnap? Az orvosok szerint ezekkel a praktikákkal…

Hamu és Gyémánt

Az európaiak szeretnek a pohár fenekére nézni, ha abban alkohol van: a világon a legtöbbet fogyasztó tíz ország közül kilenc az EU-ban található.

május 31., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Eltörpülnek a magyarok Európa nagyivói között

Hamu és Gyémánt

Sikerült visszafogni az otthoni féktelen alapozásokat.

április 22., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Inkább kifizette mindenki italát a polgármester, csak baj…

Hamu és Gyémánt

Egy belga város igyekszik rászoktatni a fiatalokat, hogy otthoni alapozás helyett inkább fogyasszanak a szórakozóhelyeken – a város számlájára.

április 21., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Egy város ingyen alkoholt ad a józan fiataloknak

Hamu és Gyémánt

Egy italozós éjszaka előtt érdemes fehérjében, elektrolitokban és más kulcsfontosságú tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztani. Az, hogy mit eszünk alkoholfogyasztás előtt, nagy hatással lehet arra, hogyan érezzük magunkat az éjszaka végén – és másnap reggel. A Healthline nézte meg, milyen…

április 17., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A 6 legjobb étel, ha egy húzós estére készülünk

Hamu és Gyémánt