A sikert és boldogságot nem elég csak várni, néha tennünk is kell érte.


Együtt kell mozogni a világgal

A nap idézete Gerlóczy Mártontól

Hamu és Gyémánt

Költők, műfordítók unokája, dédunokája

Gerlóczy Márton anyai nagyapja Jékély Zoltán volt, dédnagyapja pedig Áprily Lajos. Sikerköteti között megtalálható a 2016-ban kiadott Elvonókúra is, mely három hónapos thaiföldi tartózkodását örökíti meg, amelynek során dokumentálta útitársának alkoholfüggőséggel való küzdelmét és a leszokásra irányuló kísérletét.

Friss

Getty Images Hungary

Ezzel tudjuk kompenzálni az ülőmunka negatív hatásait

Azt már régóta tudjuk, hogy a több órás ülőmunka nem egészséges az emberi szervezet számára. Mennyi testmozgásra van azonban szükség ahhoz, hogy ellensúlyozzuk az íróasztal mögött töltött napok negatív egészségügyi hatásait?

TOVÁBBOLVASOM ÖSSZEOMLÁS

A figyelmetekbe ajánljuk