Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta: ha lefekvés előtt kivit fogyasztunk, az nemcsak a minőségi alvást, hanem a fizikai regenerálódást is elősegítheti, írja a Mirror.

A kiwi az egyik legkülönlegesebb és legfurcsább ízű gyümölcs. Na de milyen hatással van a szervezetünkre? Az alábbi cikkben 5+1 egészségügyi előnyt mutatunk be, amiért érdemes kivit fogyasztani.