Az idő hideg és esős, az éjszakák hosszúak, az ünnepi zsongásnak már tényleg vége. A január enyhén szólva is megterhelő hónap sokak számára – de mit tehetünk azért, hogy egy kicsit is javítsunk a hangulatunkon?

Sokan gondolják úgy, hogy a siker meghozza a boldogságot is. A pszichológia elismert kutatóinak vizsgálatai azonban éppen az ellenkezőjét igazolják.

Egy kutatás szerint körülbelül négy évbe telik, mire visszanyerjük jóllétünket a szomorú életesemények után. És a boldogság időszaka vajon meddig tart?