Egy városról sok mindent elmond a helyi tömegközlekedés fejlettsége, kiszámíthatósága, de legalább ugyanennyire fontos az is, hogy az adott település mennyire gyalogosbarát. A Time Out nemrég 18 500 helyi lakost kérdezett meg világszerte arról, mennyire könnyű gyalogosan közlekedni a városukban. Az…

A gyaloglási tempó közvetlenül befolyásolhatja a biológiai öregedési folyamatot – derül ki egy kutatásból.

Mindannyian szeretnénk elfoglalt napokon, sietős, sürgős helyzetekben teleportálni, de legalábbis a lehető leggyorsabban haladni. Egy amerikai székhelyű cég pedig pont ezért is – és Elon Musk munkásságán is inspirálódva – forradalmasítaná a gyaloglást. Lábbelijük használatával ugyanis 250…

A gyorsabb tempójú gyaloglásról sok szó esik manapság, de mégis melyek a legelőnyösebb hatásai? Az alábbi cikkben 5 olyan egészségügyi előnyt mutatunk be, amely okán érdemes ezt a mozgásformát választanod!

Régóta fontolgatod, és most végre belevágnál az ősi zarándokút végigjárásába? Segítünk az előkészületekben.